Montag, 24. Juli 2017

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Themen, Verbrauchertipps und Club-Forum rund um den Alltag von Leuten 50plus.
Auf unserem Portal für die Generation 50+ finden Sie eine Palette nützlicher Informationen - zusammengestellt für Sie von einer Redaktion um die 50plus.
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TIPP DER WOCHE: GELD
Wann er lohnt: Einspruch gegen den Steuerbescheid
Grafik Vereinigte Lohnsteuerhilfe

Jedes Jahr legen mehrere Millionen Steuerzahlende Einspruch gegen ihren Steuerbescheid ein, die meisten mit Erfolg. Erfahren Sie, wann Einspruch lohnt. Insbesondere bei Werbungskosten können hier auch Rentner ein Plus erzielen.
mehr zum Einspruchsverfahren ...

TIPP DER WOCHE: GESUNDHEIT
Senioren: Hilfen nach Aufenthalt in Krankenhaus oder Reha sichern
Seniorin mit einer Gehhilfe

Heute werden Patienten immer früher aus dem Krankenhaus entlassen. Viele Genesende müssen dann alleine im Alltag zurechtkommen. Vor allem ältere Menschen sollten sich darauf vorbereiten und staatliche Hilfen beanspruchen.
mehr zu den Hilfsangeboten ...


Füße

Wellness für SIE und IHN

Pflegetipps für müde Füße: Ganz einfach fit bürsten

Wenn man den ganzen Tag auf den Beinen war, sind die Füße abends häufig geschwollen, fühlen sich matt und schwer an. Ein Fußbad wirkt da oft Wunder. Einige Tipps der Zeitschrift Apotheken Umschau zeigen, wie man sich schnell und mit einfachsten Mitteln kleine wohltuende Wellnesskuren mit garantiertem Erfolgserlebnis bereiten kann. 
mehr zur schnellen Entspannung schwerer Füße ...


Mann und Frau 50plus beim Jogging

Bewegung toppt Medikamente

Sportmedizin: Tipps für Sport von 40 bis 80

In körperlicher Aktivität steckt ein unglaubliches Potenzial. Das gilt für alle Altersklassen. So können selbst über 80-Jährige mit gezieltem Training ihre Beinkraft in wenigen Wochen verdoppeln. Wer Sport machen möchte, sollte allerdings gewisse Grundprinzipien beachten.
mehr zu den Fitness-Tipps bis ins hohe Alter ...


Weinreben

Ausflugstipp von serviceseiten50plus

Feiern und genießen: Weinfeste 2017 in Deutschland

Im berühmten Weinland Deutschland wachsen Reben in insgesamt 13 Anbaugebieten. Alljährlich präsentieren die deutschen Winzer ihre edlen Tropfen landauf, landab auf unzähligen Weinfesten. Ein Ausflug oder eine Kurzreise zu einer dieser kulinarisch geprägten Feiern kann richtig Spaß bringen. Hier die Termine einiger der wichtigsten und größten Weinfeste im Sommer und Herbst 2017.  mehr zu den Weinfest-Terminen ...


Gruppe von Seniorinnen und Senioren beim Boccia

Unterschiede zwischen Frauen und Männern

Alleinlebende Senioren: Kontakte gegen Einsamkeit

In Deutschland lebt die Hälfte aller über 65-jährigen Frauen allein, aber nur jeder fünfte Mann. Vom Gefühl der Einsamkeit sind Seniorinnen und Senioren jedoch gleichermaßen betroffen. Was beide schützt, ist ein gutes soziales Netzwerk. Dabei sind die Voraussetzungen und das Verhalten der Geschlechter aber unterschiedlich.
mehr zu alleinlebenden Seniorinnen und Senioren ...


Web-Icons

Schadprogramme für Explorer, Firefox, Chrome & Co.

Internetnutzung: Bei Add-ons auf sichere Quellen achten

Internetradio hören, Werbung blocken oder die Surfgeschwindigkeit erhöhen - sogenannte Add-ons für Internet-Browser wie Firefox, Chrome und Co. machen's möglich. Doch die zuweilen praktischen, mittlerweile zahlreichen Zusatzprogramme können auch gefährlich werden. Denn zusehends manipulieren Kriminelle diese zu Schadprogrammen für den Computer.
mehr zu schädlichen Add-ons ...


aus Duschkopf fließendes Wasser

Zwei Drittel für Körperpflege und Toilettenspülung

Wasser - Umsichtig nutzen und komfortabel Geld sparen

Immer noch haben weltweit 1,2 Milliarden Menschen keinen Zugang zu sauberem Wasser. Auch in den Industrieländern Europas kommt es immer häufiger zu Wasserknappheit. Ein rücksichtsvoller Umgang mit dieser Ressource ist deshalb auch bei uns nötig. Wer einige Tipps befolgt, kann schon mit kleinem Einsatz viel für die Umwelt und den eigenen Geldbeutel tun. mehr zum ökonomischen Verbrauch von Wasser ...


Heizkessel

Heimlicher Energieverbraucher

Im Urlaub abschalten - das gilt auch für die Heizung

Wenn Hausbesitzer oder Mieter im Sommer ihre Häuser verlassen und im Urlaub abschalten, sollten sie Gleiches auch mit ihrer Heizanlage zu Hause tun. Denn obwohl die Anlage vermeintlich nicht genutzt wird, kann sie auch in der Sommerzeit Energie verbrauchen und Kosten verursachen, die sich einfach vermeiden lassen. Dieser Leerlaufverbrauch lässt sich zudem ganz einfach berechnen. 
mehr zum Heizkosten sparen im Urlaub ...


Katze im Wohnzimmer

Tipps gegen das Markieren drinnen und draußen

Die Verpiß-Dich-Pflanze hält eine Katze auf Abstand

Die Katze uriniert in der Wohnung in alle denkbaren Ecken, außer in das Katzenklo? Fremde Samtpfoten hinterlassen ihre Duftmarken in Ihrem Garten? Damit die Vierbeiner nicht länger zum Ärgernis werden, zeigen Expertentipps, wie das unerwünschte Markieren vermieden werden kann.
mehr zu Mitteln gegen das Markieren von Katzen ...


Beispiel Balkongestaltung

Lieblingszimmer an warmen Tagen

Balkongestaltung: Der Garten auf dem Balkon

Schöne Gärten sind keine Frage der Größe, sondern der Ideen. Selbst wenn nur wenige Quadratmeter Fläche zur Verfügung stehen, kann mit etwas Fantasie und Geschick ein grünes Sommerparadies entstehen - auch auf einem Balkon. Ist dieser einladend gestaltet, wird er schnell zum Lieblingszimmer an warmen Tagen.
mehr zur Verschönerung von Balkonen ...


Arzt mit Stethoskop

Urlaubszeit: Vorbeugung vor Lungenentzündung

Pneumokokken-Impfung besonders für Ältere wichtig

Jedes Jahr sterben in Deutschland 12.000 Menschen, davon 80 bis 90 Prozent über 60-Jährige, an Pneumokokken bedingten Erkrankungen. Insbesondere ältere Reisende sowie chronisch Kranke sollten deshalb vor dem Urlaub vorsorgen, wenn sie noch nicht geimpft sind oder die Impfung, die sechs Jahre wirkt, erneuen müssen.
mehr zum Schutz gegen Lungenentzündung ...


Grafik Krankenhaus-Checkliste

Für Patienten und Angehörige

Krankenhausaufenthalt: Checkliste hilft bei Vorbereitung

Worauf muss ich achten, wenn ein Klinikaufenthalt bevorsteht? Welche Unterlagen und Dokumente muss ich mitnehmen? Was sollte ich vor einer Operation klären? Antworten auf diese Fragen gibt eine kostenlose Checkliste des Internetportals "Weisse Liste" zur Vorbereitung auf einen Krankenhausaufenthalt. mehr zur Checkliste Klinikaufenthalt ...


Tomate

Tipps mit Rezept "Tomaten-Honig-Maske"

Tomaten für die Hautpflege - Schützen, Straffen, Beleben

Eine Tomate schmeckt nicht nur gut: Das meist gekaufte Gemüse der Deutschen ist auch ein echtes Schönheitsmittel! Denn die aromatische rote Frucht enthält nicht nur jede Menge Vitamine und Mineralien, sondern auch viele weitere, für die Gesundheit wichtige Nährstoffe. Allen voran der sekundäre Pflanzenstoff Lykopin. Er wirkt wahre Wunder - besonders als Nahrung für die Haut. mehr zur Hautpflege mit Tomaten ...


überbackene Auberginen

Wissenwertes und Rezept

Auberginen - gut für Blutdruck und Immunsystem

Die vermutlich aus Indien stammende Aubergine ist eine so alt bekannte Frucht, dass heute niemand mehr genau weiß, wie ihr Name entstanden ist. Im Mittelalter eroberte sie den Mittelmeerraum, aber erst in den vergangenen 20 Jahren wurde das Gemüse auch auf deutschen Tellern heimisch. Nicht nur gebraten, sondern auch gekocht schmeckt die gesunde Aubergine lecker.  mehr zur Aubergine und dem Rezept ...


Gemüse-Spieß

Vegetarisches für den Grillrost

Gemüse-Köstlichkeiten auf dem Grill zubereiten

Neben Fleisch und Würstchen machen sich auch Sommergemüse wie Auberginen, Zucchini oder Tomaten gut auf dem Rost. Aufgespießt, raffiniert gefüllt oder herzhaft mariniert, schmecken die farbenfrohen Hingucker nicht nur Vegetariern. Ebenso eignen sich frische Champignons, Paprika, Zwiebeln oder Maiskolben für leckere Grillgerichte ohne Fleisch.
mehr zu den Grilltipps für Gemüse ...


Online-Sudoku

Gehirn-Jogging auf serviceseiten50plus

Spielen Sie bei uns Sudoku, Kakuro oder Solitär

Das spannende Zahlen-Puzzle"Sudoku" setzt keine Vorkenntnisse voraus und ist einfach zu verstehen. "Kakuro" ist ein Kreuzworträtsel mit Zahlen und eine wahre Freude für Rechenkünstler. Auf dem "Englischen Brett" des traditionsreichen "Solitär" ist die perfekte Lösung erreicht, wenn der letzte Stein in der Mitte des Spielfeldes steht.
mehr zu den kostenlosen Spielen auf serviceseiten50plus ...


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Fristen: Verträge, Rechnungen & Co. richtig aufbewahren
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