Donnerstag, 18. Oktober 2018
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Kostenlose Wegweiser-Broschüre

Die passende Wohn- und Betreuungsform im Alter

Titel Broschüre
Herausgegeben vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend ist ein Wegweiser, der hilfe- und pflegebedürftige Menschen sowie deren Angehörige bei der Suche nach einer passenden Wohn- und Betreuungsform unterstützen will. Die 160-seitige Broschüre enthält viele Informationen, Kriterien und Checklisten, die helfen sollen, individuell passende Angebote zu finden und die richtige Entscheidung zu treffen.
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Wäschewaschen bei niedrigen Temperaturen

Längere Waschprogramme sparen Energie und Geld

Waschmaschinen-Temperaturregler
Der sorgsame Umgang mit Energie senkt die Haushaltskosten - so auch beim Wäschewaschen. Was viele Verbraucher nicht wissen: Die so genannten "Schnell-/Kurzprogramme" oder "Miniwäschen", die manche Waschmaschinen bieten, sind keine wirklichen Sparprogramme. Im Gegenteil - sie verbrauchen verhältnismäßig viel Wasser und Energie.
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Was kann weg - was muss man behalten?

Fristen: Verträge, Rechnungen & Co. richtig aufbewahren

Kassenbons auf Spicker
Wer kennt das nicht: Täglich flattert Post ins Haus und der private Papierberg wächst und wächst. Wer dabei den Überblick nicht verlieren will, kann mit dem richtigen Wissen und etwas System in wenigen Schritten Ordnung schaffen. Erfahren Sie, worauf beim Ordnung halten zu achten ist, welche Dokumente nicht voreilig entsorgt werden sollten und wie die wichtigsten Aufbewahrungsfristen für private Haushalte sind.
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Modetipps für die Dame 50plus

Damenmode XL - Zarte Hüllen für starke Frauen

gut aussehende Frau 50plus
Wie schön, dass es Frauen gibt, die ihre Rundungen nicht verstecken, sondern ihr Vorzüge bewusst hervorheben. Selbstbewusstsein, Attraktivität und Power ist das, was eine Lady im XL-Format häufig ausmacht. Auch mit der richtigen Kleidung zeigt sie, was wirklich in ihr steckt. Martina Berg, Styling-Beraterin für die Generation 50plus aus München, gibt Tipps, wie Damen mit größerer Kleidungsgröße ihre Figur wirkungsvoll verpacken.
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Im Internet - kostenloser Selbsttest für Autofahrer

Senioren am Steuer: Tipps zur Fahrsicherheit im Alter

Jan Hofer in seinem Oldtimer Mercedes
Hin und wieder sollte man als älterer Autofahrer freiwillig überprüfen, wie fit man noch für den Straßenverkehr ist. Auf diese Notwendigkeit macht die "Aktion Schulterblick" des Deutschen Verkehrssicherheitsrats aufmerksam. Hier einige Tipps für Senioren, welche Gesundheits-Checks fürs sichere Autofahren am wichtigsten sind. Ein schneller Selbsttest im Internet bietet erste Anhaltspunkte.
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Tipp gegen das Vergessen

Erinnerungsvermögen: Türen machen vergesslich

Fragezeichen
Ein ganz alltägliches Erlebnis, das vor allem mit zunehmendem Alter immer häufiger zu werden scheint: Man betritt einen Raum und hat - schwupp - vergessen, was man dort überhaupt tun oder suchen wollte. Die Unzufriedenheit, die sich dann im Inneren breitmacht, kennt sicher jeder. Eine Erklärung für dieses Phänomen liefern US-amerikanische Forscher. Und einen Tipp, wie man sich dann helfen kann, gibt es auch.
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Wegreißen verboten

Die ersten Maßnahmen bei einem Stromunfall

Warnschild Starkstrom
Mal eben die Kontaktprobleme an der Steckdose überprüft, und schon ist es passiert - der Hobbybastler steht unter Strom. Herzrhythmusstörungen bis hin zum Herzstillstand können die Folge sein. Das Schlimme daran: Oft reagieren Helfer bei Stromunfällen unbedacht und es kursieren falsche Tipps. Hier der Rat von den Fachleuten der Johanniter.
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Männer und Frauen betroffen

Haarausfall: Ursachen, Hilfen und Tipps für mehr Volumen

Mann 50plus mit Halbglatze
Wenn die Haare ausfallen, ist das kein Weltuntergang, sondern völlig normal. Jeder Mensch verliert täglich bis zu 100 Haare. Wird Haarausfall jedoch sichtbar, beispielsweise durch Geheimratsecken, wird es für viele kritisch. Das Apothekenmagazin Diabetes Ratgeber gibt Aufschluss über wesentliche Ursachen und medizinische Hilfen sowie Tipps, wie Haar wieder voller aussehen kann.
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Fußgesundheit für die Generation 50plus

Der passende Schuh für jede Unternehmung

Paar 50plus auf Wandertour
Sehr viele Menschen leiden unter Fußbeschwerden - besonders im Alter erhöht sich die Zahl der körperlichen Beeinträchtigungen. Mit dem richtigen Schuh steht und fällt dann so manche Unternehmung. Denn nicht jedes Schuhwerk ist für jedes Vorhaben geeignet. Praktische Tipps zum Schuhkauf sowie eine hilfreiche Übersicht zeigen Ihnen, welches Modell für eine anstehende Aktivität das Richtige ist.
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Kurze Übungen für Senioren und Jüngere

Pfiffiges Fitnesstraining bei der Hausarbeit

Papierball
Limoflaschen werden zu Hanteln, Kissen zu Beckenbodentrainern, eine Treppenstufe ersetzt einen aufwendigen Balance-Kreisel. Das Magazin "Senioren Ratgeber" hat pfiffige Übungen zusammengetragen, die sich, über den Tag verteilt, zu Hause zum Fitbleiben nutzen lassen. Das einfache Fitnesstraining eignet sich prima für die Generation 50plus, aber auch Jüngere, die schnell mal was für ihre Gesundheit tun möchten!
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Spitzenverbrauch für Körperpflege und Toilettenspülung

Wasser - Umsichtig nutzen und komfortabel Geld sparen

Wasser aus Duschkopf
Immer noch haben weltweit 1,2 Milliarden Menschen keinen Zugang zu sauberem Wasser. Auch in den Industrieländern Europas kommt es immer häufiger zu Wasserknappheit. Die Einstellung, Wasser sei billig und in unbegrenzter Menge vorhanden, entspricht nicht mehr der Realität. Sanitär-Experten geben Tipps, wie man schon mit kleinem Einsatz viel für die Umwelt und den eigenen Geldbeutel tun kann.
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Den Haushalt leichter bewältigen

Generation 50plus: Praktische Haushaltsgeräte als Hilfe im Alltag

Staubsauger
Viele Senioren sind trotz ihres Alters fit und agil. Sie wollen ein aktives Leben ohne Einschränkungen. Es gibt jedoch Momente, da spielt der Körper nicht mehr so richtig mit. Das bedeutet keineswegs, dass ein selbstständiges Leben im eigenen Heim nicht mehr möglich ist. Man kann sich den Alltag aber etwas erleichtern. Eine nützliche Hilfe dabei sind Haushaltsgeräte, die den Bedürfnissen älterer Menschen gerecht werden.
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