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Gleitsichtbrillen günstig im Internet einkaufen
70 Prozent sparen beim Kauf einer Brille in Sehstärke

Das Einkaufen von Brillen oder Gleitsichtbrillen im Internet bringt Kunden
deutliche Vorteile: Zum einen eine Geldersparnis von rund 70 Prozent und zum
anderen eine Zeitersparnis, da der oft lästige und zeitraubende Besuch beim örtlichen
Optiker erspart wird. Die Bestellung ist dabei ganz einfach: Brillenfassung
aussuchen und die vorliegenden Sehwerte aus dem letzten Rezept des Augenarztes
eintragen. Auf dem Brillenportal
www.my-spexx.de gibt es zur Unterstützung bei der Auswahl der passenden Brillenfassung nun auch eine einzigartige Internet-Anprobe, bei der die Fassungen direkt online in der Front- und Profilansicht getestet werden können. Dabei setzt man eine Fassung auf Modellfotos oder noch besser - auf ein hochgeladenes Foto von sich selbst. Alles Weitere erfahren Sie auf der Internetseite des Online-Optikers www.my-spexx.de.
www.my-spexx.de gibt es zur Unterstützung bei der Auswahl der passenden Brillenfassung nun auch eine einzigartige Internet-Anprobe, bei der die Fassungen direkt online in der Front- und Profilansicht getestet werden können. Dabei setzt man eine Fassung auf Modellfotos oder noch besser - auf ein hochgeladenes Foto von sich selbst. Alles Weitere erfahren Sie auf der Internetseite des Online-Optikers www.my-spexx.de.
Besonders betroffen sind Frauen 50plus
Broken-Heart-Syndrom: Herzen können wirklich brechen
Nicht nur im Kitschroman, sondern auch in der Kardiologie
gibt es das gebrochene Herz. Plötzlich starke Schmerzen in der Brust, im Hals
und linken Arm, begleitet von Atemnot, Übelkeit und Schwitzen. Auf den ersten
Blick lässt sich das Broken-Heart-Syndrom (Gebrochenes-Herz-Syndrom) nicht von einem Herzinfarkt
unterscheiden. Ein Fallbeispiel: die 50-jährige Susanne, die unter der Trennung
von ihrem Ehemann leidet.
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Service per Telefon oder Hausbesuch
COMPASS - die kostenlose Pflegeberatung der Privaten

Wenn ein Mensch der Pflege bedarf, tauchen viele
Probleme auf. Die Pflegebedürftigen und ihre Angehörigen fühlen sich vor
allem am Anfang mit dieser Situation überfordert. Deshalb gibt es für alle Versicherten seit Januar
2009 einen gesetzlichen Anspruch auf
kostenfreie und unabhängige Pflegeberatung. Der Verband der Privaten
Krankenversicherung e.V. hat zu diesem Zweck die COMPASS Pflegeberatung
gegründet. COMPASS bietet die kostenlose
Pflegeberatung auf zwei Wegen: Telefonisch unter der gebührenfreien Servicenummer 0800-101 88 00 und auf Wunsch auch als
häusliche Beratung. Diese reicht je nach Pflegesituation von einem einmaligen
Gespräch bis hin zu einer umfassenden Begleitung. Mehr Informationen zur
kostenlosen Pflegeberatung finden Sie hier.
Kostenlos im Internet
Test Risiko Herzinfarkt: Bin ich gefährdet?

Herzinfarkte lassen sich nicht nur durch warnende Beschwerden
voraussehen. Schon lange vor den ersten Symptomen kann man die
Infarktgefährdung anhand verschiedener Risikofaktoren abschätzen. Ohne großen
Zeitaufwand ist dies zum Beispiel mit dem Risikotest möglich, den man auf der
Internetseite der Deutschen Herzstiftung absolvieren kann. Nach der
Beantwortung aller Fragen wird das persönliche Risiko angezeigt.
Dabei bedeute ein schlechtes Ergebnis noch lange nicht, dass man dem Infarkt
hilflos ausgeliefert sei, betont die Stiftung. Am besten solle man mit einem Hausarzt oder
Facharzt eine Strategie dagegen entwickeln. Denn bis auf die
erbliche Belastung und das zunehmende Alter sind alle Risikofaktoren
beeinflussbar! Den Test finden Sie hier.
Sonderkündigungsrecht bei Beitragserhöhungen
Krankenkasse wechseln und Zusatzbeitrag sparen
Einige gesetzliche Krankenkassen haben die Erhebung eines Zusatzbeitrags im Laufe der ersten
Jahreshälfte 2010 bereits angekündigt. Weitere werden sehr wahrscheinlich folgen. Damit müssen Millionen Beitragszahler monatlich mindestens acht Euro, maximal ein Prozent des
Bruttoeinkommens, mehr zahlen. Doch jeder Versicherte hat ein außerordentliches Kündigungsrecht, wenn die Krankenkasse den Zusatzbeitrag erhebt. Bereits Ende Januar 2010 haben mehr als 50 Kassen gegenüber der
Stiftung Warentest bestätigt, dass sie in in diesem Jahr keinen
Zusatzbeitrag erheben wollen. Nützliche Hinweise der Warentester helfen bei einem Kassenwechsel.
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Wissenschaft
Forscher entschlüsseln den Rhythmus der Erinnerung
Nach jedem Griff zum Telefonbuch arbeitet unser Kurzzeitgedächtnis auf
Hochtouren. Würde man uns ein paar Minuten später nach der soeben
gewählten Nummer fragen, wüssten wir wohl keine Antwort mehr. Denn
während das Langzeitgedächtnis Erinnerungen dauerhaft speichert, ist der Inhalt des Kurzzeitgedächtnisses bald vergessen. Wie aber schafft es das flüchtige Kurzzeitgedächtnis, sich alle Ziffern dieser Telefonnummer gleichzeitig zu merken? Wissenschaftler haben nun eine Antwort auf diese spannende Frage gefunden.
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Entscheidend ist die Energiebilanz
Fettpolster lassen sich nicht gezielt wegtrainieren
Regelmäßige Bewegung ist gesund und leistet einen wichtigen Beitrag dabei, das Körpergewicht zu verringern. Jedoch lassen sich Fettpolster an
bestimmten Körperstellen nicht durch gezieltes Training der betreffenden Region
reduzieren. Auch Schwitzen zum Beispiel in der Sauna, hilft allein nicht dabei
abzunehmen. Entscheidend für das Abnehmen ist die
gesamte Energiebilanz des Körpers.
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