Montag, 01. September 2014
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Welche es gibt - worauf man achten sollte

Wie Sie eine geeignete Pflegezusatzversicherung finden

Beratung einer Seniorin zu Pflegezusatzversicherungen
Je älter man wird, desto größer das Risiko, Hilfe im Alltag oder Pflege zu benötigen. Meist nur teilweise deckt die gesetzliche Pflegeversicherung die oft hohen Kosten. Weiteren Hilfs- und Pflegebedarf muss man selbst finanzieren – für viele Familien eine große Belastung. Diverse private Pflegeversicherungen übernehmen die Differenzkosten und weitere wichtige Extras. Doch worauf sollte man bei der Versicherungswahl achten?
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Spezieller Schutz für Risikogruppen

Neue Grippe-Impfstoffe für Senioren und Allergiker

Ampulle
Zeitig vor Einsetzen der winterlichen Grippesaison sollte sich jeder gegen Influenza impfen lassen. Das gilt besonders für Risikogruppen wie ältere Menschen oder chronisch Kranke. Für die Grippeimpfung 2014 stehen verschiedene neue Impfstoffe für unterschiedliche Zielgruppen zur Verfügung, darunter solche speziell für Senioren oder Allergiker.
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Langzeitstabiler Zahnersatz

Wieder kräftig zubeißen mit den "Dritten"

Seniorin und Senior mit Mini-Implantaten für die Dritten bei einem vergnügten Essen.
Ärgern Sie sich trotz Haftcreme über rutschende "Dritte", weil Sie nicht mehr jeden Leckerbissen genießen können wie früher? Mini-Implantate fixieren eine vorhandene Voll- oder Teilprothese stabil mit dem Kiefer und sorgen wieder für festen Biss. Eine erste dt. Studie (Universitätsmedizin Greifswald, publiziert in der Fachzeitschrift Gerodontology 2013) zeigt, dass bei 95% der Teilnehmer die gefühlte Lebensqualität zunahm. Zeit und Aufwand beim Zahnarzt sind geringer als bei klassischen Implantaten, was die Kosten reduziert. Eine Beurteilung, ob diese Therapieform im individuellen Fall möglich ist und welche potentiellen Risiken bestehen, kann erst nach gründlicher Untersuchung durch einen Zahnarzt erfolgen. Weitere Informationen, erklärende Videos sowie Referenzärzte in Ihrer Nähe finden Sie unter www.3MESPE.de/Lebensfreude.

Verhaltenstipps

So mindern Sie Beschwerden bei Wetterfühligkeit

Wolkenhimmel
Schnelle Wechsel von Temperatur und Luftfeuchtigkeit können das Wohlbefinden wetterfühliger Menschen erheblich beeinträchtigen. Ein regelmäßiger Tagesablauf sowie regelmäßiges Training des Herz-Kreislauf-
Systems an der frischen Luft können helfen, die Beschwerden bei einem Wetterumschwung zu verringern, sagt der Berufsverband Deutscher Internisten.
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Testen Sie Ihren persönlichen Bedarf

Expertentipps: Mineralstoffe für die Generation 50plus

Dass Menschen heute immer älter werden, verdanken sie nicht zuletzt dem medizinischen Fortschritt und verbesserten Lebensbedingungen in vielen anderen Bereichen. Doch kann die Generation 50plus wirklich immer mit den Jüngeren mithalten? Fragen dazu beantwortet die Neurologin Dr. med. Miriam Goos, unter anderem auch zur Bedeutung von Mineralstoffen für die Leistungsfähigkeit im Alter.
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Harninkontinenz bei Frauen und Männern

Blasenschwäche: Tipps für einen leichteren Alltag

Eine Blasenschwäche bei Männern und Frauen kann kuriert oder zumindest wesentlich verringert werden.
Rund sechs Millionen Betroffene in Deutschland haben eine Blasenschwäche, zwei Drittel sind Frauen. Obwohl sich viele dadurch im Alltag stark eingeschränkt fühlen, fällt der Gang zum Arzt oft schwer. Dabei ist eine eingehende ärztliche Diagnose auf jeden Fall lohnend. Denn fast jede Form der Harninkontinenz kann mit der passenden Therapie erfolgreich behandelt oder zumindest deutlich gelindert werden.
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Fitness für die Venen

Tipps gegen müde und geschwollene Beine im Alltag

BELSANA: Bewegung und Stützstrümpfe gegen Venenleiden
Venenbeschwerden wie schwere und schmerzende Beine müssen nicht sein. Schon kleine Verhaltensregeln im Alltag helfen, die Venenfunktion tatkräftig zu unterstützen. Besonders wichtig ist Bewegung! Einfach Treppen steigen statt Aufzug fahren und ausreichend Sport treiben. Auch tägliche Venenübungen wie das "Abrollen" - im Sitzen barfuß abwechselnd die Fersen kräftig heben und senken - halten die Beine fit. Zudem entlastet ein regelmäßiges Hochlegen der Beine die Venen. Sehr effektiv als Fitness-Training für die Venen sind kalte Güsse oder Wechselduschen. Beugen Sie Venenleiden außerdem täglich aktiv vor mit BELSANA Stützstrümpfen aus der Apotheke.
Weitere Informationen und Venentipps finden Sie hier ...

Typische Ausfallerscheinungen

Schlaganfall: Bei ersten Anzeichen sofort Notarzt rufen

Erste Hilfe
Unmittelbar nach einem Schlaganfall entscheiden die ersten Stunden über das Ausmaß der Gehirnschädigung, somit auch über den Grad einer eventuell zurückbleibenden Behinderung. Deshalb ist es besonders wichtig, Schlaganfälle rechtzeitig zu erkennen, erste Anzeichen ernst zu nehmen und sofort einen Notarzt zu holen.
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Apotheker-Tipp

Zu Hause richtig Blutdruck messen

Blutdruck-Messgerät
In Deutschland haben rund 30 Millionen Menschen zu hohe Blutdruckwerte, etwa die Hälfte wird medikamentös behandelt. Apotheker empfehlen allen Betroffenen eine regelmäßige Selbstkontrolle. Viele Patienten messen ihren Blutdruck zu Hause schon selbst. Fehler bei der häuslichen Blutdruckmessung kommen häufig vor, sind aber leicht vermeidbar.
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Verschiedene körperliche Ursachen möglich

Bei akuter Verwirrtheit von Senioren schnell handeln

Senior am Wasser
Tritt plötzlich bei einem älteren Menschen ein Verwirrtheitszustand auf, liegt der Grund oft in körperlichen Störungen oder Erkrankungen. So kann unzureichende Flüssigkeitszufuhr ein sogenanntes Delirium oder "Delir" verursachen, aber auch andere ernsthafte Leiden können zu akuter Verwirrtheit und weiteren Begleitsymptomen führen. Schnelle ärztliche Hilfe ist daher ein Muss.
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Volkskrankheit Reflux

Sodbrennen und saures Aufstoßen wirksam behandeln

Mann mit Bauch
In Deutschland leidet etwa jeder Fünfte häufig unter einem Rückfluss vom Magensaft in die Speiseröhre. Menschen, die sich durch Sodbrennen und saures Aufstoßen in ihrer Lebensqualität stark beeinträchtigt fühlen, sollten ärztliche Hilfe suchen. Oft können Betroffene sich durch Abnehmen oder die Anwendung eines ganz einfachen Tricks aber auch selbst helfen.
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Kostenloser Selbsttest

Augenkrankheit AMD: Altersblindheit muss nicht sein

AMD-Symptom: Dunkle Flecken
In Deutschland leiden mehr als vier Millionen Betroffene an einer Altersbedingten Makula-Degeneration (AMD). In den westlichen Industrienationen ist diese Augenkrankheit die häufigste Ursache für Erblindungen im Alter. Die Wahrscheinlichkeit, an der AMD zu erkranken, steigt ab dem 50. Lebensjahr drastisch. Dabei ist der Verlust des Augenlichts häufig vermeidbar. Ein schneller Selbsttest zeigt Ihr Risiko!
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Langes Sitzen auf Reisen kann zur Entstehung von Blutgerinnseln in den Beinen führen. BELSANA Reisestrümpfe beugen aktiv vor - im Auto, im Flugzeug, im Zug.
Infos unter www.belsana.de ...